Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 107,87g | Karb: 229,71g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Makan Siang: Doce de Banana, Frango a Milanesa, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Makan Malam: Queijo Minas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Maçã, Integralmedica Barra de Proteína Cookies and Cream, Dr. Peanut Alfajor Sabor Avelã, Max Titanium Barra Proteica com Cobertura Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akirabds
|