Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 45,35g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Воздушный Рис», Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Makan Siang: Инской Хлеб Бородинский Зерновой , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Александра Фасоль Тушеная с Овощами . Makan Malam: Rich Rich Bitter Lemon, Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири. Camilan/Lainnya: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simgiulia
|