Daftar  |  Masuk

Jurnal AlexAlex13, 21 Mar 24


Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2024:
1307 kkal Lemak: 51,39g | Prot: 113,98g | Karb: 103,38g.   Makan Pagi: Аланталь Сыр Копченый, Творог 5%, Гарнец Крахмал Картофельный, Окское Яйцо С1, Оливковое Масло, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Заливное с Языком и Овощами, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства. Makan Malam: ВкусВилл Заливное с Языком и Овощами , Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Camilan/Lainnya: Аланталь Сыр Копченый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. lagi...


Komentar 
1400 ккал. Но, весь день на лету , еда не очень ( заливное из магазина, ветчина ... Думаю , минуса завтра не ждать )))  
21 Mar 24 oleh anggota: AlexAlex13

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlexAlex13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.