Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 58,96g | Karb: 121,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Запеканка творожная@. Makan Siang: Запеканка куриная с капустой. Makan Malam: Блинчики на молоке, Капустная начинка. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9106326688
|