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Inconscientemente he disminuido las porciones de comida que necesito, y digo que esto ha sido sin darme cuenta ya que insisto en servirme, en ciertas oportunidades, las mismas porciones que me servía antes, sin embargo, ya no puedo servirme tanta comida, quizá es porque efectivamente y como suelen decir algunos, mi estómago se achicó. Creo que paulatinamente mi organismo se está adaptando a mi nuevo modo de vida.
Lihat Kalender Diet, 29 November 2015:
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1842 kkal
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Lemak: 54,91g | Prot: 61,42g | Karb: 264,61g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Minuto Verde Arandanos, Plátano, Frutillas. Makan Siang: Lechuga, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Lay's Papas Fritas. Camilan/Lainnya: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque, Nestlé Manjar. lagi...
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