Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 28,77g | Prot: 122,04g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Моя Цена Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кубанский Молочник Творог 5%, Президент Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Моя Цена Тунец Натуральный. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Увелка Пшено Шлифованное, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 0,5%, Моя Цена Вишня без Косточки, Геркулес Геркулес Увелка. Camilan/Lainnya: Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Моя Цена Вишня без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina.h
|