Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
2254 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 129,59g | Karb: 285,70g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок, Мистраль Рис Кубань, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: ВкусВилл Масло Гхи, DopDrops Миндальная Паста, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Вкусвилл Зефир Воздушный, Prosto Рис Золотистый, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|