Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1906 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 116,71g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Пышка Сырники Классические, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Solvie Protein Biscuits Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлеб Черный, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Heinz Печенье Детское, Голубцы. Camilan/Lainnya: Майонез, Редька, Говядина Постная, Теремок Облепиховый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|