Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1540 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 117,16g | Karb: 148,82g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Махеевъ Горчица Зернистая, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Orion Choco Pie Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilina.h
|