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Pois é...nada feliz ao registrar o peso de hoje. São 300g a mais.
Acho que meu peso tá flutuando muito...tou meio perdida.
Hoje vou fazer a proteína...aliás, vou fazer por 3 dias seguidos. Pronto!
Beijinhos.
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2015:
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460 kkal
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Lemak: 25,29g | Prot: 53,71g | Karb: 1,99g.
Makan Pagi: Clara de Ovo Cozida, Requeijão. Makan Siang: Salmão no Forno ou Grelhado. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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