Jurnal ilwhyiam, 02 Feb 24

Осторожно, горячо! Одно из последствий булимии, с которым я сталкивался, и как я с ним боролся.

Привет, я Илья, в свои почти 16 лет я похудел со 120 кг до 49, заработал рпп, поборол его, а сейчас, в ремисии, набрал до 62 и стараюсь дойти до 65.
Обычно я рассказываю про анорексию, но, думаю, булимии тоже следует уделить внимание. Тем более, я испытал на себе 2 ее вида - нервную (классическую) и спортивную.
Булимия - достаточно мерзкий вид РПП, который, я думаю, многие знают, что подразумевает (поглощение пищи с последующим "извлечением" её из себя, с целью недопущения её переваривания. Также есть атипичные виды, к примеру, спортивная, в ходе которой ты пытаешься сжечь каждую съеденную калорию. Второй вид привёл меня к самым сильным проблемам со здоровьем, но сейчас вернёмся к первому)
В ходе частого "очищения" (будем называть это так, не люблю грубозвучащие формы), на ваш пищевод, розовую полость, зубы и язык часто попадает смесь из желудочного сока (имеющего выраженную кислую среду, тк в его составе есть кислоты) и непереваренной пищи. Если такой процесс происходит ежедневно, по нескольку раз в день, то и последствия ждать себя не заставят.
К булимии, в её традиционном проявлении, я пришёл на начале восстановления от анорексии, тк видя то, что я ем больше калорий, чем обычно, мне становилось тревожно. И я пытался "уменьшить ущерб".
В один день я решил поесть салат из редиски. На завтрак. Как обычно - собрался, нарвал, приготовил, сажусь есть и тут...! Я не могу себе в рот положить ни кусочка. Отставил редис, попробовал съесть кусочек хлеба. Жжёт.
Что произошло? Кислота начала разъедать слизистую, которая и так уже была поражена слабой кислотой.
После этого я понял, что пора что-то делать. Для начала, весь день я провел на молочке. Чтобы снизить кислотность. И это помогло, к вечеру жжение стало проходить. На следующий день жжение было не таким сильным. Примерно дня 4 я боролся с этим.
После того, как я поимел первый такой опыт, этот круговорот из "очищения" и восстановления слизистой молоком продолжался, пока я не понял, что таким образом я делаю себе только хуже, ведь несмотря на повышение калорийности рациона, нутриенты просто не успевали обработаться, ведь вся пища почти сразу выходила.
Никому не желаю поиметь такой опыт, это больно, это невкусно, это опасно для здоровья.
Берегите себя <3
(кстати, недавно я столкнулся с критикой по поводу моего внешнего вида в фс, ради интереса решил прикрепить такую фотографию, которая отличается от тех, которые я выкладывал ранее)

---

2174 kkal

Lemak: 91,82g | Prot: 122,38g | Karb: 204,22g.   Makan Pagi: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Дело в Сливках Пломбир с Тыквой и Семечками Тыквы, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Твой Дом Картофель Запечённый, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Макароны с Фаршем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, SPAR Лепешка Тандырная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Хрустим Сухарики, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Твой Дом Картофель Запечённый. Camilan/Lainnya: Макси Профитроли со Сливками, SPAR Лепешка Тандырная, Северная Долина Молоко 2,5%. lagi...