Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 11,30g | Prot: 103,91g | Karb: 232,98g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Leite Integral. Makan Siang: Peras, Tomates, Patinho, Camil Arroz Branco. Makan Malam: Tomates, Patinho, Camil Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guimassjc
|