Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2015
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 158,84g | Karb: 175,90g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Слива Замороженная, 100% Gold Сок. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Ромашкино Творог 2%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Стебель бамбука Соус Сладкий, Каждый День Гречневая Крупа. Makan Malam: Pure Protein Protein Casein (Шоколад Печенье), Окей Кальмар Рулет. Camilan/Lainnya: Русский Гематоген Гематоген Детский, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pikachushka
|