Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2024
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 98,05g | Karb: 298,94g.
Makan Pagi: Лен Семена, Яготинский Простокваша, Кофе, Кокосовое Масло, Рудь Овощи по-Итальянски. Makan Siang: Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Картофель Отварной, Ферма Сулугуни, Хлебцы Хрустящие, Борщ Украинский. Makan Malam: Шампиньоны, Картофель Отварной, Хек Жаренный в Кляре. Camilan/Lainnya: Козинаки, Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|