|
Ужин перед сменой на 580 калорий. Вкусно, сытно и просто, обожаю, когда так.
|
1483 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 69,20g | Karb: 113,37g.
Makan Siang: Блины на Молоке, Сметана 20%, Акконд Бонифати Десерт (Клубника), Борщ с Курицей, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Сметана 15%, Coffee Like Латте (300мл). Makan Malam: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Сметана 20%, Чумак Майонез Постный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|