Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2015
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 15,27g | Prot: 51,14g | Karb: 48,28g.
Makan Pagi: Cinnamon, Ginger, Green Tea, Fresh Lemon Juice. Makan Siang: Water, Granny Smith Apples, Great Value Romaine Lettuce, Balsamic Vinegar, Boar's Head Jerk Turkey. Makan Malam: Grapefruit, Beef Steak, Sweet Onions, Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|