Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 183,51g | Karb: 67,61g.
Makan Pagi: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Birnen, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrust. Makan Malam: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrust. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|