Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 110,30g | Prot: 79,98g | Karb: 25,97g.
Makan Pagi: Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Jajko, Mutti Pomidory Całe, Mlekovita Masło Klarowane. Makan Siang: Carrefour Kabanosy Cienkie Wieprzowo-Wołowe. Makan Malam: Pikok Biała Kiełbasa z Szynki, Jajko, Żurek. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|