Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 58,04g | Karb: 143,07g.
Makan Pagi: Orangen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl. Makan Siang: Gehacktes Gemischt, Ja! Paniermehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Rosenkohl, Rapsöl, Butter, Möhren, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Weißes Mehl, Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|