Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 105,03g | Karb: 187,54g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты в Духовке, Яготинский Простокваша, Хлеб. Makan Siang: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Бульон, Белый Хлеб, Верес Горошек Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|