|
Frohes Neues Jahr...💫🎉💥
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 105,06g | Karb: 112,39g.
Makan Siang: DM Bio Maiswaffeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gekochtes Ei, Edeka Kichererbsen, Lidl Gehackte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Lidl Putenhackfleisch, Edeka Kichererbsen, Kühne Spreewälder Gurken. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|