Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
1090 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 29,95g | Karb: 181,48g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Гречка Отварная, Яготинский Простокваша. Makan Siang: Картошка Печеная, Хлеб, Борщ Украинский. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|