Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
143,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
620 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 63,00g | Karb: 36,00g.
Makan Pagi: Starbucks Impossible Breakfast Sandwich. Makan Malam: Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dens425
|