Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
627 kkal
|
Lemak: 27,58g | Prot: 28,27g | Karb: 65,38g.
Makan Pagi: Müritzer Müritzer, Kaffee, American Sandwich Vollkorn, Hauchfein Delikatess Salami. Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Pellkartoffeln. Makan Malam: Clementinen, Pellkartoffeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|