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porridge caldo con 30g di fiocchi di avena cotto con acqua al micronde, un vasetto di yogurt hipro al caffè e 10g di burro d’arachidi in polvere 😋
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
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597 kkal
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Lemak: 16,23g | Prot: 46,81g | Karb: 66,02g.
Makan Pagi: Crownfield Fiocchi d'Avena, Danone Hipro Caffè Macchiato , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere. Makan Siang: Zucchine, Lidl Uova Fresche Grandi, Selenella Patate Novelle, Grana Padano Scaglie di Grana . lagi...
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Ciao hai telegram? Se c'è l'hai scrivimi @Andryy82
12 Des 23 oleh anggota: Hulk82@
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Sejarah Berat Badan Fr.tina
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