Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1071 kkal
|
Lemak: 14,16g | Prot: 129,57g | Karb: 115,97g.
Makan Siang: Zucker, Ei, Milch 1,5%, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere. Makan Malam: Fisherman's Friend Lemon, Monster Ultra Gold, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Mix Markt Körniger Frischkäse, Hofmaier Hähnchenkochschinken. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Auf-ein-Neues2023
|