Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2015
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2015:
|
1540 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 61,61g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Makan Siang: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Crème Hyperprotéinée Chocolat, Thon dans l'Eau (en Conserve). Makan Malam: Lanvin Escargot, Huile Végétale, Mayonnaise, Fromage Brie, Baguette. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Praline. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egyptia1964
|