Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2015:
|
1074 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 51,66g | Karb: 141,39g.
Makan Siang: Berinjela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Tangerinas, Estrela Salsicha Aperitivo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Jiló. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessavianaduran
|