Daftar  |  Masuk

Jurnal Валерий Быков, 26 Nov 23

Подсушил курицы на перекус) КБЖУ 283 58/3/0,7

Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
3122 kkal Lemak: 102,52g | Prot: 199,09g | Karb: 345,43g.   Makan Pagi: Лента Клубника Замороженная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Курага, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Макароша, Пирог с Грушей и Рикоттой. Makan Siang: Rich Pink Tonic , Ремесленный Хлеб Корж Молочный , Eco Botanica Зефир, Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вольчек Хлеб Зерновой, Макароша. Makan Malam: Курага, Миндаль Миндаль Жареный, Лакомо Сливки 10%, Пирог с Грушей и Рикоттой , Авокадо, Вольчек Хлеб Зерновой, Голень Индейки Запеченая. Camilan/Lainnya: Курица Сушеная, Славянские Традиции Творог 2%. lagi...

41 Suporter    Dukung   

Komentar 
А как вы ее сушите ?  
26 Nov 23 oleh anggota: galia_teriky
Мне бы тоже хотелось узнать) 
26 Nov 23 oleh anggota: anastasia.mizikaeva
В обычной сушилке для овощей, фруктов и мяса) куриное филе мелко нарезаю пластами, отмачиваю в соевом соусе( раньше держал день, но получается больно солёное, сейчас сливаю практически сразу) приправа по вкусу. По температуре и времени, смотря какая цель, можно как снек до чипсов, можно подвялить, очень неплохо для бутербродов.  
26 Nov 23 oleh anggota: Валерий Быков
Валерий, доброго дня! БЖУ заманчиво выглядит 😍 Смущает только, что мясо сырое, но попробовать конечно руки чешутся 🤣 Как Вам по ощущениям? Нет ощущения, что мясо сыровато? Достаточно дли температуры сушилки для термической обработки? Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями. 🙏 
27 Nov 23 oleh anggota: flymis
Flymis, здравствуйте. Ну если брезгуете, то засушите её прямо до чипсов, там и не скажешь сразу, что это мясо и ничего сырого там, в принципе, не почувствуете) и да, температуры хватает. В моей, самой обычной, сушилке максимум 70 градусов, на такую температуру и выставляю. Куриное филе беру свежее, главное нарезать тонко. Сушил так и индейку. По поводу ваших сомнений, понимаю. 😊 В самый первый раз жена делала что то вроде карпачо, то есть просто вялила пару дней без сушилки. Было вкусно, но от чувства, что это всё еще сырое мясо было отделаться тяжело😂 А с сушилкой есть варианты для экспериментов. Как человек с давними проблемами с ЖКТ могу вам сказать, что не одного раза проблем не испытывал, главное потреблять в пределах разумного) Так что пробуйте, в качестве чипсов отлично, как снэк. 
27 Nov 23 oleh anggota: Валерий Быков

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Валерий Быков


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.