|
вчера чуть больше поела
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
2088 kkal
|
Lemak: 110,15g | Prot: 120,23g | Karb: 152,76g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Сыр Российский, Сушки, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Геркулес Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические, Капучино. Makan Malam: Творожная Запеканка, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Майонез, Помидоры Черри, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Сахар, Чай, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|