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25.09.2015
Heutige Schritte: 14.194
Lihat Kalender Diet, 25 September 2015:
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2214 kkal
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Lemak: 65,38g | Prot: 91,26g | Karb: 324,22g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Makan Siang: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Babykarotten, Cocktailtomaten. Makan Malam: Chili Con Carne, Lidl Tortilla Wrap Plain. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen, Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Apfel, Honigmelonen. lagi...
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1512 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 12 menit, Tidur - 5 jam dan 48 menit. lagi...
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 Komentar
9352 Schritte und 160 km Auto gefahren. Nur so zur Arbeit und Kindertaxi.
25 Sep 15 oleh anggota: Bärle47
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27004 Schritte - dafür heute kein Crosstrainer...
25 Sep 15 oleh anggota: egal9
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14.788 dank des späten Mainaurundganges 🌞
25 Sep 15 oleh anggota: Viviace
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25 Sep 15 oleh anggota: lotterle
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Am 25.9. 20076 Schritte von mir
26 Sep 15 oleh anggota: Vonnischatz
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26 Sep 15 oleh anggota: kleiner-sid
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Sejarah Berat Badan Everlost
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