Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2015
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2015:
|
1121 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 52,67g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Nestlé Farinha Láctea. Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Duo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idila muliterno
|