Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1574 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 120,14g | Karb: 139,50g.
Makan Pagi: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Global Village Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Капуста Белокочанная, Мясновъ Ростбиф из Мяса Молодых Бычков. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , DopDrops Миндальная Паста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|