Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2015
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2015:
|
1470 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 50,00g | Karb: 207,00g.
Makan Siang: Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Healthy Choice Four Cheese Pizza. Makan Malam: Ore-Ida Sweet Potato Straight Fries, Heinz Tomato Ketchup, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. Camilan/Lainnya: paw paw, Kroger Caramel Apple with Nuts. lagi...
|
|
2843 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 9 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam, Duduk - 4 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Berdiri - 2 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WVweaver
|