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Guten Morgen, heute beim Einkauf vor dem Bäcker gestanden.
Was es da alles leckeres gibt.
War standhaft, habe eure A...tritte gefürchtet.😄
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85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
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1001 kkal
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Lemak: 51,44g | Prot: 57,01g | Karb: 71,40g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Milfina Butter, Kaffee. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Rührei. Makan Malam: Makrele Geräuchert, Bauernbrot, Milfina Butter . lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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