Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 147,68g | Prot: 131,27g | Karb: 18,49g.
Makan Pagi: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Масло Топленое, Сыр Голландский. Makan Siang: не Молоко Миндальное Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. Makan Malam: Global Village Квашеная Капуста, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Окей Свиная Шея. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paul7733
|