Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2015
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2015:
|
1119 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 48,81g | Karb: 159,77g.
Makan Pagi: Continente Cereais Arroz e Trigo Integral, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Makan Siang: Pêssegos, Sopa de Legumes, Continente Salmão Fumado, Pingo Doce Pão Shape. Camilan/Lainnya: Pêssegos, Maçã, Continente Iogurte Aroma, Continente Crackers sem Sal na Superfície. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cotinho
|