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14645 Schritte
Lihat Kalender Diet, 06 September 2015:
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2104 kkal
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Lemak: 108,73g | Prot: 142,20g | Karb: 128,86g.
Makan Pagi: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chêne D'argent Brie, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Makan Siang: Suppenfleisch, Kroketten, Pommes Frites, Freshona Erbsen und Möhren, Cordon Bleu. Makan Malam: Schweinesteak oder Schnitzel. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Goldschatz, Kaffee mit Milch. lagi...
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1474 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 48 menit, Tidur - 7 jam dan 12 menit. lagi...
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 Komentar
25210 Schritte (ich glaube aber eigentlich, dass es ein paar mehr gewesen sein müssten) ;-)
06 Sep 15 oleh anggota: todmirror
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Ok, dann spiele ich hier auch mal mit.
Sind heute nur 13498 Schritte, da ich nur kurze Spaziergänge mit dem Hund gemacht habe, das Wetter war aber echt nicht schön.
Normalerweise mache ich mehr Schritte...
06 Sep 15 oleh anggota: egal9
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Ihr setzt die Messlatte ordentlich hoch! 👍
06 Sep 15 oleh anggota: Viviace
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Ich trau mich gar nicht...dank Kaffeekränzchen bei den Schwiegereltern : 6268 🙈🙈🙈
06 Sep 15 oleh anggota: Metalmaus123
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Messt ihr das mit dem Handy oder habt ihr Schrittzähler? Ich glaub mein IPhone 4 hat diese schrittzählfuntion noch nicht... 😔
06 Sep 15 oleh anggota: Clara Pinselpfote
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Clara, für kleines Geld gibt es bei amazon ganz normale Schrittzähler, z. b. von Omron - der tut es völlig 🏃
06 Sep 15 oleh anggota: Viviace
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06 Sep 15 oleh anggota: Motte29
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@Clara, die App von BG Verkehr geht auch bei Dir.
06 Sep 15 oleh anggota: Batumi
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Aaaaah danke ihr zwei da werd ich mal schauen :)
07 Sep 15 oleh anggota: Clara Pinselpfote
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Gibt auch eine gute App von Noom! 😃
07 Sep 15 oleh anggota: Everlost
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Gestern Abend Stand 21h - 25.891 - 2 Stunden mit Hund und 3 Stunden durch ´ne Gartenshow
07 Sep 15 oleh anggota: Happy*to*be
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Sejarah Berat Badan Everlost
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