|
|
1158 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 52,07g | Karb: 89,57g.
Makan Pagi: Metax Adpro104, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Käse, Laugenbrezeln. Makan Malam: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Ursi Eiskaffee, Maracuja, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Leinöl. lagi...
|
|
3483 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 21 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tshareng
|