|
Ну, привет, 43! 😜 Плюс 4 кг за 4 месяца пошли куда нужно 😜
|
1452 kkal
|
Lemak: 79,26g | Prot: 119,54g | Karb: 62,96g.
Makan Pagi: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Творог (Обезжиренный), Лента Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Raw Revolution Raw Bite Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
|
 Komentar
09 Okt 23 oleh anggota: vikulova.kseniy
|
09 Okt 23 oleh anggota: Nick71rus
|
09 Okt 23 oleh anggota: @Pure_water
|
Смотрим и делаем выводы: в 43 можно и нужно офигенно виглять и... никогда не стоит горбатиться! Гляньте на девушку в черном на втором плане. То ж пипец! Держите спины, товарищи!
09 Okt 23 oleh anggota: Oksana-911
|
Классная фотка! С днем рождения!
09 Okt 23 oleh anggota: muravyevalena13
|
Спасибо, девчата! И ребята))) Да, в 43 можно и нужно выглядеть 🔥🔥🔥Все зависит от нас самих;)))
09 Okt 23 oleh anggota: tatanacolor
|
09 Okt 23 oleh anggota: Ludmila 1230
|
С днём рождения! Классное фото!
10 Okt 23 oleh anggota: MariaDream2015
|
10 Okt 23 oleh anggota: smogu2022
|
10 Okt 23 oleh anggota: slavkabalu
|
10 Okt 23 oleh anggota: 3volk
|
Спасибо за поздравления!!!🫶🏻
10 Okt 23 oleh anggota: tatanacolor
|
Отличные 43! Отжигай ярче🔥🔥🤦♀️
|
Упс, последний смайл не тот🤣🔥
|
Марго, 👌🏻😂✌🏻. Я на всю 🔥🔥🔥
10 Okt 23 oleh anggota: tatanacolor
|
Ах🔥🔥🔥 восхитительная! Мне тоже 43)😜 пока только пытаюсь прийти в форму
26 Okt 23 oleh anggota: Tatius Bronczveig
|
Tatius, гдавное- цель! И все получится
28 Okt 23 oleh anggota: tatanacolor
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|