|
Мои «до-после» пока не настолько эффектные, как у большинства в ленте (серьезно, восхищают и мотивируют каждый день). Но во-первых я еще в процессе, а во-вторых все равно : разница приятная😊
|
1157 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 34,49g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Гранола Кофейная, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Яблоко Антоновка, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Makan Malam: Вкусно и Точка Рожок, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 83
 Komentar
Разница между фото-страшно сказать: 8 лет
04 Okt 23 oleh anggota: kaznakovaolia
|
Вам кажется, что вы ещё не худая? Просто я вижу, что рёбра торчат уже, вроде как это признак худобы.
04 Okt 23 oleh anggota: 'Trinity
|
Trinity, мне кажется , что нужно мышцы подрастить и подтянуть ноги-попу немного, а это тоже большой кусочек работы, даже больше чем само похудение)
04 Okt 23 oleh anggota: kaznakovaolia
|
Не приятная, а АФИГЕННАЯ 😳👌
04 Okt 23 oleh anggota: Lenss31
|
Худеть Вам точно больше не надо 🧐
04 Okt 23 oleh anggota: ShulikinaMarya
|
Пора завязать с процессом, уже ребра торчат.
04 Okt 23 oleh anggota: Мари Мышон
|
Огооооо
Вот это талия
Вот это результат 😍
Просто браво
04 Okt 23 oleh anggota: irairochka11
|
плюсую про рёбра. торчат.
04 Okt 23 oleh anggota: Ekaterina Shev
|
04 Okt 23 oleh anggota: Wes83
|
04 Okt 23 oleh anggota: eva_only
|
04 Okt 23 oleh anggota: svetochka122
|
04 Okt 23 oleh anggota: Elena19061992
|
Сначала думал блузка белая, а это ребра торчат! Если можно не нужно больше ничего убирать, что от Вас останется в 40 кг? Высчитали Ваш нормальный вес? Если будет недостаток веса..будут ли КД и т.д. Будьте здоровы!
04 Okt 23 oleh anggota: vld7
|
А что эффективнее? Анорексия?
04 Okt 23 oleh anggota: xSiMx
|
04 Okt 23 oleh anggota: Elen29g
|
04 Okt 23 oleh anggota: gentlemanmsk
|
рёбра уже торчат. Больше худеть не надо.
04 Okt 23 oleh anggota: @Sonne@
|
04 Okt 23 oleh anggota: jvb60
|
Результат конечно хороший, ну я думаю пора остановиться. 40кг это очень мало. Здоровья вам
04 Okt 23 oleh anggota: я стройнеющая
|
Lenss31, спасибо большое 😊 но это за целых 8 лет -так что не так впечатляет как преображения за год)
04 Okt 23 oleh anggota: kaznakovaolia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|