Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
128,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
2175 kkal
|
Lemak: 109,33g | Prot: 80,79g | Karb: 213,69g.
Makan Pagi: Zucker, Ei, Vita D'or Sonnenblumenöl, Walnüsse, Rosinen (Kernlose), Cashewnüsse, Türkisches Fladenbrot. Makan Siang: Türkisches Fladenbrot, Bio Honig Cremig, Aldi Vollkorn Sandwich, Hofburger Gouda. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bratan96
|