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Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
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1206 kkal
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Lemak: 82,27g | Prot: 86,82g | Karb: 20,96g.
Makan Pagi: Ei, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Baktat Zeytin, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Goldähren Eiweißbrot (42g). Makan Malam: Olivenöl, Thunfisch in Öl (Konserviert), Edeka Rosenkohl TK, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung. lagi...
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 Komentar
21 Sep 23 oleh anggota: a_n_n_i_a_
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Rosenkohl, Vollkornbrot und Thunfisch vielleicht?
21 Sep 23 oleh anggota: skrochn15
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Sorry bin neu dabei und habe Baby mit 7 Monaten Check das ganze noch nicht so
22 Sep 23 oleh anggota: Güülll
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Rosenkohl mit Öl und Wasser gedünstet Thunfisch in Öl hatte leider nur den Eiweißbrot habe selber gebacken
22 Sep 23 oleh anggota: Güülll
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23 Sep 23 oleh anggota: skrochn15
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Sejarah Berat Badan Güülll
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