Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
834 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 57,93g | Karb: 104,81g.
Makan Siang: Tesco Szechuan Pork Stir Fry Kit. Camilan/Lainnya: Deluxe Bresaola della Valtellina, Bananas, Skinny Chocolate Crunch Honeycomb, Pink Lady Apples, Snackrite Crunchy Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaverickMackem
|