Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
740 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 89,87g | Karb: 58,14g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Metax Adpro104. Makan Siang: Mein Veggie Tag Vegane Frikadellen auf Basis von Erbseneiweiß. Makan Malam: Grüne Paprika, Schär Körnerbrötchen, Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Cola Orange , Aldi Lachsschinken, Nestle Pirulo Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tshareng
|