Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1853 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 68,64g | Karb: 318,86g.
Makan Pagi: Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza Prosciutto e Funghi. Makan Siang: Scotti Riso Integrale 10', Mondo Natura Funghi Misti, Fagiolini Bolliti. Makan Malam: Pesca, Zespri Kiwi Gold, Conad Pere Williams. Camilan/Lainnya: Prozis Lean Bread Wholegrain. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gianighiz
|