Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gianighiz
gianighiz
Bergabung Januari 2023
Pos
7
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
9 kg
Berat badan saat ini
78 kg
Capaian:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
82 kg
Sisa:
4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan gianighiz
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru gianighiz
Zucchini
Olio Extravergine di Oliva
Pane Integrale
Gym
Lari - 10 km/jam
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lihat Kalender Diet
