Jurnal dpradova, 31 Agu 23

Ух, 31 августа ☀️🍃
Лето пронеслось, как скоростной поезд 💨

Кто какие вершины покорил этим летом? 🌚
Я вот бегать начала 🏃🏻‍♀️
Никогда в жизни не умела, а тут вдруг заумела 😂

И это первое лето в моей жизни, когда я с удовольствием щеголяла в коротких шортиках 🤭

---

2002 kkal

Lemak: 85,06g | Prot: 109,26g | Karb: 183,92g.   Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Fito Forma Marshmallow Кокос, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. lagi...