Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2015
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 103,87g | Prot: 108,80g | Karb: 73,04g.
Makan Pagi: Xylitol, Coconut Oil, Egg (Whole), Health Connection Coconut Flour, Butter, Milk. Makan Siang: PnP Chickpeas, Cheese Sauce, Cauliflower, Broccoli, Chicken Breast Meat and Skin, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce, Tomatoes. Makan Malam: Caring Candies Real Milk Chocolate, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked), Poultry Gravy (Home Recipe), Broccoli, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Unroasted Macadamia Nuts, Tea with Milk, Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jespes26
|