Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 47,01g | Karb: 215,00g.
Makan Pagi: Butter (Gesalzen), Kürbiskernbrötchen, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). Makan Siang: Wagner Flammkuchen. lagi...
|
|
2739 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Zähne zusammenbeißen und: Weitermachen 🍀
29 Agu 23 oleh anggota: skrochn15
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|